我190斤正在减肥,我喝水很多有关系吗怎么样才使眼睛上部的脂肪消除?22岁男性还能长高吗?是吃完饭段练好还是饭前段练也10点之前和2点之后晒太阳有什么功效减肥吃药可以吗,现在市场上很多的减肥药,会有副作用吗激烈运动后的食品调养不吃晚餐减肥对身体有坏处吗?如果每天以跑步或散步为健身方式的话,不知道什么时间段运动会比较好我的脸不大,只是脸颊脂肪多一些,听说拍打可以瘦脸